Продолжительность обучения: 1,5 часа
В йоге существуют практики классических методов, такие как, хатха йога, крия, мантра, пранаяма и т.д. и быстрых методов, такие как: бхакти йога, йога влюбленности и т.д.
Занимаясь классическими методами, мы работаем над собой и продвигаемся по пути самопознания, развития, формируя надежную основу.
Быстрые методы позволяют во много раз ускорить этот процесс, на подготовленной базе классических методов.
Итоговые оценки
Оценки пока отсутствуют