- Вся Россия
Секция Греко-Римской борьбы
Курс обучения от учебного заведения
«Спортивный клуб "Club18"» (Москва) по направлению
(Спорт, здоровье и активный отдых >
Единоборства
>
Борьба)
Авторы: Тренер Серебряков Сергей
Продолжительность обучения: По желанию
МС РФ по греко-римской борьбе
призер чемпионата России,
Призер Гран-при Ивана Поддубного,
Международного турнира на приз А. Карелина
Инструктор тренажерного зала
Тренерский опыт более 10 лет
Итоговые оценки
Цена (руб.):
| Вариант обучения | Описание | Цена | Опция |
|---|---|---|---|
| Очное | Абонемент на 12 занятий в месяц - 2500 руб. | 2500/месяц |
Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Расписание:Пн Cр Пт – 16:30-18:00
тоимость:- Разовое занятие — 400 руб.
- Пробное занятие — бесплатно
- Абонемент на 12 занятий в месяц - 2500 руб.
Описание системы обучения по курсу
Греко-римская борьба — это схватка 2 спортсменов. Главная цель — прижать соперника спиной к ковру. Борцы набирают определенное количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны.
Борцу
также могут быть присвоены очки, в случае, если его соперник допускает
нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от
борьбы). Продолжительность схватки — три периода по две минуты. Если
победитель не определился, то с помощью жребия одному из борцов
предоставляется возможность провести атаку, в случае удачной атаки
победа присуждается атакующему, а в случае неудачной — тому, кто
оборонялся. На схватку запрещено выходить со смазанным телом какими-либо
веществами, которые могут привести к его «скользкости», ногти должны
быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок.
Вступление в дискуссию с судьей запрещено и карается зачислением
проигрыша. Также, борцы не имеют права разговаривать друг с другом и
покидать ковёр без разрешения судьи.