Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Базовый курс
Описание системы обучения по курсу
Йога для начинающих - это очень плавная гимнастика Йогов с особым глубоким дыханием, йога для начинающих — от оздоровительной гимнастики к погружению в движение без мыслей